„Zrozumiałam, że to nie jest ból ostrzegawczy ani sygnał uszkodzenia. To ból integracji. Ciało zapisuje nową warstwę doświadczenia, a to zawsze wiąże się z napięciem. Gdyby ta wiedza miała zostać tylko w świadomości, system nerwowy by tego nie wytrzymał. Dlatego proces schodzi w ciało. Dlatego boli. I dlatego, gdy zapis się domyka, przychodzi wyraźna ulga, przestrzeń i stabilność.”
ŹRÓDŁO PUBLIKACJI / CYTATU
Tamara Górecka, „Stabilny Umysł. Mocne Korzenie – Życie w rdzeniu”, Tom II